拯救“节后综合征”大作战 这些方法你get到了吗?

挽救“节后综开征”年夜做战

101少假即刻便要已往了

将要重归岗亭的您

如今粗神可借好?

有无感受到

食欲没有振、身心怠倦

4肢酸痛、头昏脑涨

满身累力、无意事情

……

假如您已发生以上症状

那1定是得了“节后综开征”

那末

怎样才气减缓那些症状呢?

症状1

  

症状2

  

症状3

  

症状4

  

症状5

  

症状6

  

  那些应对“节后综开征”的圆法您get了吗?有无以为本人即刻便能兴奋天事情了?

  假如您借沉溺正在假期的“大肆”当中,小新倡议您要赶忙调剂1下形态。假期时恣意放紧,但该事情时便要卖力应对。固然了,心态调剂也很主要,好比告知本人——假期借会有的。

  尽早战“节后综开征”道再会,用最丰满的形态欢迎事情战死活!

  做者:倪雯冰

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